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宝宝到一岁的时候，食欲会增加，会特别喜欢尝试吃成人的食物，所以这个时候给他创造一个比较好的环境，让他慢慢接触成人的食物，对他的成长是很有必要的。一岁宝宝都吃什么辅食？怎么样

一般一岁的宝宝可以适当用米粥，烂面，鸡蛋羹，各种你已经做好的水果泥蔬菜，各种肉类。虽然已经有了一个阶段的辅食添加时间，但是也要注意，给宝宝添加的辅食量不能太多，因为这个时候他主要以奶粉或者母乳作为食物营养的主要来源。

给宝宝添加辅食的时候，也可以锻炼他用手拿食物的习惯。可以给宝宝准备一套餐具，把准备好的南瓜和苹果条放在餐具上，让他自己动手。这时候你不仅可以锻炼他的动手能力，还可以锻炼他的大脑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。