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北宋灭亡的原因，无非就是内忧外患。

先来看看外患，北宋在丢失燕云十六州战略要地的情况下，联金灭辽的“海上之盟”，不是成功地远交近攻，而是引狼入室，把缓冲地带破除殆尽。

联金灭辽，失败之策。“澶渊之盟”，北宋仅用极小的代价，还来宋辽两国百年和平。契丹辽国早已被大宋喂成了看门狗。况且大辽已经百病缠身，病入膏肓对大宋基本没有威胁。联金灭辽之后，北宋不仅撕毁了百年的和平协议，还背上被背信弃义的骂名。辽国恨北宋甚于金国，“靖康之变”时，真正的女真没有多少人，金兵主力大多都是辽国旧民。

赵匡胤为了防止出现晚唐藩镇割据，五代十国大将临朝篡位等悲剧发生，一直采用“重文轻武”的国策。这就造成了北宋“积贫积弱”局面，军队废弛，军纪涣散，战斗力就是渣渣。特别是燕云十六州被石敬瑭拱手让给契丹后，中原地区无险可守，也失去了军队良马的繁育基地。

北宋军队战斗力就是个渣渣，华而不实，人多不顶用。宋辽战争，宋夏战争，宋金战争都是败多胜少。即使北宋打胜了，也多是以赔款岁贡的结局收场。面对虎视眈眈，本不强大的北方游牧民族，北宋无疑是锋芒在背。

哲学上说，外因只是事物变化条件，内因才是决定事物因素。北宋是世界上最富裕的经济大国，拥有百万雄兵，军事实力十分强悍，以北宋的综合实力，灭金灭辽灭西夏都是分分钟钟的事。坐拥天下财富的北宋，为何会这么失败呢？就是因为内部矛盾太大了。

历史上大规模起农民起义次数最多是大清，天理教、太平天国、捻军起义等等。农民起义次数最多的却是最富裕的宋朝，史料统计，两宋期间300多年时间里，共爆发农民起义400多次。北宋160余年就发生了203次农民起义，李顺起义、宋江水泊梁山、方腊起义、八字军抗金起义、红巾军起义等。这些起义耗费了北宋巨大国力。北宋年税收是1.5-2亿两白银，赔款辽国，西夏分别是10万两白银。绝大部分税收都被“三公经费”和平剿农民起义耗费掉了。

北宋皇帝在用兵上也是漏洞百出，既用人，又疑人。让武将打仗，不给武将调兵权力、指挥权。让文官、宦官干预军政，这仗怎么打。武将只有建议权，那还是武将吗？兵无常将，帅无常师。文官，宦官根本就不懂战场上瞬息万变的形势，以僵化思维去应对，哪能不败？

很多人，把北宋灭亡的原因，归咎了宋徽宗宠信蔡京、童贯、梁师成、李邦彦、王黼等奸臣。这些大臣可背不起北宋覆灭的黑锅。这些文臣中外交求和政策，在北宋当时国内情况和军力的情况下，不失为一种曲线救国之路，先稳定边关，修生养息，再富国强兵。

最明显的例子就是，南宋采纳了秦桧“外交求和”政策，划江而治，在失去北方战略要地情况下，偏安一隅，享国一百五十多年。而南明，奉行的是不求和、不赔款、不纳贡，结果只享国38年。